Bem-vindos à CRK Performance!
Assessoria esportiva
Nossa história
Conheça-nos
A CRK é constituída por atletas e profissionais do esporte que, desde jovens, possuem uma paixão indomável pelo esporte, impulsionados pela motivação dos desafios e que sempre buscaram uma qualidade de vida saudável e ativa.
Além de assessoria esportiva, a CRK é acima de tudo, um estilo de vida - “não é o que fazemos, é quem somos”.
O que é uma assessoria?
Assessoria é um serviço oferecido por profissionais especializados para ajudar corredores de todos os níveis a melhorar seu desempenho, atingir metas pessoais e evitar lesões. Isso envolve orientação e planejamento personalizados para a prática da corrida, seja de rua, provas de longa distância, maratonas ou mesmo para aperfeiçoar a saúde e o condicionamento físico geral.
Nossos modelos de serviços
1
Plano corrida
O plano de corrida é constituído por treinos semanais passados pelo nosso aplicativo. Por lá, o atleta recebe os treinos, que são atualizados semanalmente, de acordo com os feedbacks e progressão do atleta. Cada treino feito é colocado no aplicativo, dessa forma, nossos treinadores conseguem analisar as métricas e elaborar a semana seguinte
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Avaliação inicial;
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Planilha semanal (via app);
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Acompanhamento próximo (whatsapp);
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Treinamentos educativos de corrida (filmados);
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Exercícios para fortalecimento e mobilidade (filmados);
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Treinos coletivos (quintas e especiais).
2
Plano triathlon
O plano triathlon consiste no acompanhamento diário do atleta, inclusive, com treinos conjuntos com os profissionais da CRK.
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Avaliação Inicial;
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Planilha semanal (via app);
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Acompanhamento próximo (whatsapp);
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Treinamentos educativos de corrida (filmados);
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Exercícios para fortalecimento e mobilidade (filmados);
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Treinos coletivos (quintas e especiais).
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Plano Saúde
O Plano saúde CRK é para você que está começando e não quer investir em uma assessoria, ou ainda não tem certeza se é isso que está procurando.
Pertencendo ao plano, você poderá:
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Participar nos treinos que são feitos em conjunto com o time CRK;
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Aproveitar a estrutura de recuperação e prevenção de lesões, com banho de gelo e bota de recovery;
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Usufruir das vantagens nas inscrições das provas;
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Fazer parte de um grupo com o convívio da corrida.
Lembrando que o Plano Saúde CRK é gratuito! A intenção é incluir você na equipe!
Entre em contato
Rio do Sul, SC
89160 - 000
(47) 99923 - 7786
Responsabilidade legal:
Lucas Pereira - Fisioterapeuta CREFITO-10 347981-F
Luis Henrique Visentainer CREF 0250595-G/SC